1. Wiegetag

So, Freunde! Zeit, die Auswirkungen der ersten Challenge-Woche mal von der Waage überprüfen zu lassen.

*trommelwirbel*
86,4 kg = -2,6 kg!

Zum Vergleich:

Anfang September (Omnivore) wog ich noch 93 kg.
Seit 10.9. ernähre ich mich vegan. Bis Challenge-Beginn hatte ich dadurch schon 4 kg abgenommen, Startgewicht (1.10.) 89,0 kg. Das macht -3% durch die Challenge und insgesamt -7%! In gut einem Monat!

Ich muss mir "leider" jetzt auch schon wieder eine neue Hose kaufen, die saß am 3. September im Laden noch "bequem". Vegan For Fit kurbelt die Wirtschaft an! :)